SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • grrubas - post konsultacyjny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sene zmień temat na: grrubas – post konsultacyjny czasem mam jakieś pytanko do Ciebie więc żeby nie w dzienniku to będę pytał tu 1. co to jest przysiad ATG? 2. czy na zawodach można startować w sprzęcie lub RAW jak kto lubi i wszyscy mają równe szanse? 3. czasem po piątkowych ciągach jestem tak zmęczony że nie mam ochoty na biceps i [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2009-09-14 08:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weźmiesz udział we wszyskich -otrzymasz dodatkowo suplementy naszego sponsora Iron Horse. I od razu piszę-miejsce,które zajmiesz jest nieistotne-liczy się-dla ciebie,super motywacja i konkretne podejście do konkursu-cele są wręcz idealne dla ciebie. http://www.sfd.pl/Konkurs_modu%C5%82owy_Krata_Na_Lato_2018-t1164642-s5.html#post-18503576

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14140 Data: 2018-04-25 16:00:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo nóg na razie nie mogę ćwiczyć, martwy 35/40/45/50, wyciskanie 40/45/50/55. no i co...co sie stalo z tymi planami,ktore juz przerobiles? tradycyjnie juz,przeczytaj moj post,bo widze,ze podstawy leza: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html wypracowany poziom silowy-ok dla kogos,kto zaczal moze z tydzien [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-08-20 14:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    zioekt - faktycznie, łap pochwałę za czujność - poprawiłem post Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-04-30 10:46:06

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 10:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja+ papierosy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To są bajki. Ja zaczynałam w wieku 15 lat i wyrosłam normalnie. A w redukcji palenie jakoś mi nie pomaga...Ale rozumiem co autor chciał przekazać i że post absolutnie nie promuje palenia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11758 Data: 2008-03-19 13:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes Filleborn oszustem ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kesieo,a kto cię pytał?Nie do ciebie ten post był skierowany.X-man sam może się ustosunkować,nie baw się w adwokata.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15172 Data: 2005-05-02 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Oczywiście, że nie - w suplementacji wystarczy przeczytać jeden post jak brać kreatynę i jeżeli siedzisz po parę godzin dziennie na SFD to w miesiąc masz experta. A jak jeszcze wiesz jak brać białko to nawet szybciej członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    He...ja uważam, że modowie powinni działać na całym forum...od tego są - weźmy np. sytuację gdy ktoś daje ogłoszenie o sprzedaży koxu.. w dziale doping i przez kilka godzin post spokojnie sobie wisi bo nie ma akurat tamtejszych modów... moderator to funkcja społeczne i nikt nie siedzi tu całego dnia...bo ma swoje życie.... BTW Seewy...czyżbym [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 09:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w naszych zdjęciach można zablokować tą możliwość,ale wtedy należy przenieść post "Przerabiamy zdjęcia nad nicka"do innego działu,np do Fotografii" كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tomasz przeczytaj jeszcze raz mój post. Niech chce przełamywać bariery, ale trenując tutaj on tam nic nie zdziała i tylko sam dla siebie pojedzie. Pieniądze i ustawione życie ma tutaj. Rodzinie zapewni dobry byt i bez UFC. Czy opłaca mu sie sprawdzić w tych 2-3 walkach i przegrać? To jest UFC wola walki to nie wszystko. No i nie porównuj go do [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie mam nic wspólnego z Plackiem. W piatek jestem w Poznaniu<polska> Załozyc osobny post? Spice----> :-*

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie pojawił na moim poście. Mam zamiar wkrótce wkleić parę nowych fotek ale chciałabym jeszcze troche poczekać az wszytsko się uspokoi i nikt nie bedzie zaśmiecał mojego posta niepotrzebnymi wypowiedziami. Sorry ale zrócie sobie odzielny post poświęcony kłótniom, gdyż nie chce mi się oglądać pustych pól, usuniętych za złamanie regulaminu. [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-08 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tak sie zastanawialem o co Ci chodzilo w tej ostatniej wypowiedzi, a teraz dopiero przypadkiem patrze ze juz 1003 wypowiedzi i patrze a to Deke walnal 1000... No no no , ten post przechodzi moje najsmielsze oczekiwania... Spice masz racje , czego sie nie robi z milosci... napewno kiedys to doceni Cichcy tak pozno a Ty dalej sprzatasz? Pamiętaj o [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 01:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYPOMINAM już teraz - CZYTAJCIE DOKŁADNIE CAŁY 1 POST za zbędne pytania w tym temacie, czy jakikolwiek spam lecą tygodniowe bany bez ostrzeżenia - to jedyny sposób na "walkę" z osobami, które zgłaszają się do naborów ,a nawet nie potrafią paru linijek tekstu przeczytać. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-14 15:16:48

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2006-09-14 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quarantino wez sie ogarnij i poczytaj post banan na 3 str. !! Musisz sie udzielac na forum to jest jeden z glownych czynnikow ktore skladaja sie na wybor testera. Wyniki powinny byc dzisjaj miedzy 22 a 23 wiec prosze uzbroic sie w cierpliwosc. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-09-21 20:58:35

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2006-09-21 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI i WIADOMOŚCI o NAS ŚLĄZAKACH

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Pakerem to ja nie jestem No to wiec :-]] NAzywam sie Tomek lat 18 z Rudy Śląskiej Interesuje sie Mieszanymi Sztukami Walki - ćwicze Kempo Tai Jutstu w najlepszym klubie w polsce w tej formule KTJ "Kochłowice" - oraz interesuje sie róznymi imprezami związanymi z MMA np ufc, Pride. Tak pozatym to jest fajnie ze kurde powstoł taki POST [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 18505 Data: 2006-03-25 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze: KRAV-MAGA czy BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    oj, ratler ratler 2 post na forum i od razu archeologia, na dodatek wywołująca wojny. Jedna rada: idź waćpan do jakiegoś klubu grapplerskiego ( niekoniecznie bjj) i poproś o sparring. Potem się zastanów czy skoro jeden koleś jest w stanie skopać Ci dupę, to czy 4 kolesi w ciemnym parku także. Niech ktoś zamknie temat

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 11:45:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nowy dział dla pobudzonych.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale powaznie, to w****iaja mnie te posty, nowy dzial jest wykluczony, wiec moze ktorys z moderatorow utworzy post pod nazwa np "Milosc i sex" i podwiesi go na gorze w szatni. Tam wlasnie banda kretynow bedzie zadawala pytania w stylu "czy lubicie stringi", "jak poderwac dziewczyne" lub "czy jak bede mial 80cm w [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 18599 Data: 2002-12-30 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robie swoją piwniczną siłownie xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No jak widać, nie myliłem się - wszystko się wala po podłodze, kartony i te inne duperele pójdą na pierwszy ogień Tak na marginesie - to był mój 100tny post Zmieniony przez - Czarny91 w dniu 2007-12-29 11:35:57

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2007-12-29 11:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francis Benfatto

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Tak, w Aktualnościach był o nim post.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)